にっこりヨガ

投稿者: maruko_admin 投稿日: 2023年4月5日

今日はママヨガ講座の「にっこりヨガ」の日でした。巻き肩を改善させるポーズや、日頃使わない部分を伸ばしたりして、心地よい時間になりました。たっぷり1時間、子どもたちもママの側でハイハイしたりゴロンとしたり、おもちゃで遊んだりして過ごしました。

午後からはわんぱくルーム。ママ同士お話して盛り上がり楽しい時間になりました。

この車はな～んだ？

ずり這いが上手でしょ？

ママにお料理を作っています

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