2023年4月5日 にっこりヨガ 今日はママヨガ講座の「にっこりヨガ」の日でした。巻き肩を改善させるポーズや、日頃使わない部分を伸ばしたりして、心地よい時間になりました。たっぷり1時間、子どもたちもママの側でハイハイしたりゴロンとしたり、おもちゃで遊んだりして過ごしました。 午後からはわんぱくルーム。ママ同士お話して盛り上がり楽しい時間になりました。 この車はな~んだ? ずり這いが上手でしょ? ママにお料理を作っています Follow me! FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy